
~パーソナルトレーニングジムの新常識~
痛みを根本から改善する整体施術と
再発予防のためのパーソナルトレーニング
痛みから解放された新しい自分がここにいる
人生において最も大切なことって
何だと思いますか?
家、車、仕事、家族、ペット…
人生において大切なものは人それぞれですが最も大切なことで、おそらく万人共通なのは
自分自身の健康です。
自分自身が健康でいなければ病院通いになり、好きなことや好きな人と過ごす時間さえ制限されてしまいます。
健康は1日にして成らず
2ヶ月、3ヶ月で短期的かつ劇的変化も良いですが中長期を見据えて少しずつゆっくりと、そして健康的に身体を変えていきたい方をブースフィットはサポートします。
こんなお悩みはありませんか?
○ パーソナルトレーニングに挑戦したいけど膝や腰、肩が痛くて不安
○ パーソナルジムってめちゃくちゃ筋トレ追い込まれそう
○ 周りの人からジムに通ったら身体を痛めたと聞いたことがある
○ しっかりと学習した経験豊富なトレーナーに指導されたい
当施設はこんな方に人気です!
○ 今までトレーニングなんてしたことがない!
○ 四十肩と慢性的な腰痛があって運動は不安…
○ ダイエットはしたいけどストイックな食事制限はしたくない…
○ 次の健康診断までに体を改善したい!
BOOS fitの特徴

トレーニングと整体
痛みの根本にアプローチ
緊張し、痛みの原因となっている筋を緩める整体施術と正しい姿勢を維持するためのトレーニング
これらを組み合わせることで痛みの原因を根本から改善し、生涯にわたって予防します。

講師も務める
経験豊富なトレーナー
オフィシャルトレーナーの山路は医療従事者向けのトレーニング講座やタイ古式マッサージ協会で講師務めています。
業界13年の経験とトレーナー、医療従事者両方の観点から痛み改善のほかに健康増進やボディメイク、筋力アップなど幅広く、ハイクオリティーでご案内します。

圧倒的な違いを生み出す
基礎医学の知識
施術やトレーニングは身体の評価に基づいてオーダーメイドでプログラミング致します。
体の評価は体の構造に関する解剖学の深い造詣が不可欠です。
代表トレーナーの山路は国家医療資格取得後もタイのチェンマイ医科大学の実習に参加するなどして知識を研鑽しています。

スマホでカンタン予約
WEB予約システムを採用し、予約からキャンセルまでスマホひとつで完了します。
行きたい時にWEBから気軽に予約ができます!
ライン公式アカウントからも予約可能です♪
よくあるご質問
BOOS fitとは
そこに疑問を抱いて頂けるなんて…いや、深いなぁ。
BOOS fitとはBreak Out of One‘s Shell(その殻を破る)の頭文字でして、つまりフィットネスを通じて自分の殻を破り、新しい自分に出会ってほしいという願いを込めています。
腰が痛くて思うようにゴルフが出来ない、膝が痛くてランニングが出来ない
肩が痛くて子供を高い高いできない、股関節が痛くて旅行に行けないなどなど、ああこの痛みさえ無ければ…と思うことは日常生活において少なくないのではないでしょうか。
筋トレだけではない施術とトレーニングを組み合わせて今まで諦めていたことにも殻を破って挑戦して、全く新しい自分と出会っていただく…という山路のパーソナルトレーナーとしての根底となる考え方を店舗の名前に託しました。
トレーニングは初心者ですが大丈夫ですか?
はい、問題ありません!
山路はトレーナー歴12年となりましたが過去担当したお客様の8割はトレーニング初体験でした。
トレーニングだけではなく施術も得意なのでまずは施術を受けるだけで、慣れてきたら簡単なストレッチをしたり、ジムに通うということ自体に少しずつ慣れていきましょう。
食制制限はありますか?
一切ありません。弊社は健康を創るためのジムになりますので、健康を害するような過度な食事制限はむしろ反対の考えです。会員様には月に1度、オリジナルの栄養情報誌『ニュートリション インフォメーション』を配布しております。
お客様ご自身で知識をつけて、実践できるものから変えていただくことで無理なく習慣化でき、健康的な生活を送れるようになると考えています。
何が必要ですか?
運動できる格好があればOKです。お水はジム内で100円にて販売しております。
シューズは無くても大丈夫です。
膝や腰に痛みがあり、また持病もあります。
それでも運動は出来ますか?
それでも運動は出来ますか?
まず、持病に関しては一度かかりつけの医師に運動の許可を取ってください。膝や腰の痛みに関しても同様に、まずは運動しても大丈夫なのか確認をオススメします。
弊社の多くのお客様も最初はどこかしらに痛みを抱えた状態で運動をスタートしております。山路は国家医療資格も持ち併せておりますので、痛みの改善なども得意分野です。お気軽にご相談ください。
会費の支払い方法について教えて下さい。
PayPalという決済代行サービスを用いたクレジットカードによる引き落としを原則としております。その他、銀行振込等につきましてはご相談ください。現金でのお支払いはできません。





脂質を変えれば身体が変わる
こんにちは、山路です♪ ダイエットを達成しようと考えた際にまず真っ先に脂肪を減らすことを考えると思います。最近…
貧血ガイドブック
こんにちは、ヤマジです♪ 肩こり腰痛は男女問わずお悩みトップ2を独占しているわけですが、女性特有のお悩みに“貧…
トクホ?やめとけ
こんにちは、山路です☆ 今日は先に断言しておきます、国の悪口です(笑)苦手な方はここで閲覧終了で・・・ さて、…